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Abhyanga

ayurvedische Ganzkörpermassage

Die Abhyanga ist die Königin der ayurvedischen Ganzkörpermassagen und die wichtigste Ölanwendung im Ayurveda. Diese Massage vereinigt die Wirkung der klassischen, westlichen Massage mit den entschlackenden und entsäuernden Eigenschaften der medizinierten Ayurveda-Öle. Übersetzt bedeutet der Begriff Abhyanga "eine besondere Bewegung um etwas". Die Massagegriffe verlaufen so, "wie wenn sich frisch gefallener Schnee um einen Baum schmiegt und jede Spitze und jede Unebenheit sanft umhüllt wird." Diese Erläuterung entspringt den klassischen ayurvedischen Texten und lässt erahnen mit welcher Sorgfalt und Fürsorge bei dieser Massageanwendung behandelt wird.

Bei der Abhyanga Ganzkörpermassage wird der ganze Körper mit warmem und traditionell mediziniertem Ayurveda-Öl übergossen und umhüllt, um danach anschließend mit sanften, einfühlsamen Händen ausgestrichen und massiert zu werden.

Angebot

  • Abhyanga - Ganzkörpermassage

    € 90,-

    Ersttermin-Vorgespräch: ca. 20-30 min
    Folgetermin- Vorgespräch: ca. 10 min

    Dauer der Massage: ca. 60-70 min
    Nachruhen: ca 10 min

    Bitte planen Sie sich für den Ersttermin ca. 110 min Zeit und für die Folgetermine ca. 90 min Zeit ein.

    JETZT BUCHEN

"Ein unbeschreibliches Gefühl der inneren Vollkommenheit und Zufriedenheit durchströmt alle Nervenzellen und Sinne."

Wie wirkt die Abhyanga?

Die Abhyanga kann reduzierend auf alle Vata-Zustände wie Stress, Ängste, trockene Haut, Schlafprobleme und Nervosität wirken. Sie entspannt den ganzen Körper, löst Spannungen auf und fördert einen tiefen, gesunden Schlaf. Die Körperhaut, die Sinne, die Organe und die Körpergewebe werden genährt, belebt und verjüngt.

Unsere Zellen können regenerieren und somit können Alterserscheinungen reduziert werden. Die Massage unterstützt die Zirkulationssysteme Blut, Nerven und Lymphe, was eine Reduktion des Blutdrucks und eine positive Stimulierung des Immunsystems zur Folge haben kann. Ein Gefühl der Vollkommenheit und Gelassenheit durchströmt den gesamten Körper.

Wie ist der Ablauf

Die Abhyanga folgt einem bestimmten Ablauf und umfasst verschiedene Massagetechniken, wie beispielsweise Kopfmassage, Gesichtsmassage, Druckmassage, sanfte Ausstreichungen, Bauchmassage, Rückenmassage und Fußmassage. Sie werden abschließend warm zugedeckt und sind eingeladen in Stille nachzuruhen, damit Sie die Entspannung noch besser wahrnehmen und verinnerlichen können.

"Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit für Körper, Geist und Seele."

Wirkung der Abhyanga Massage

  • wirkt entspannend
  • fördert einen guten Schlaf und beseitigt Müdigkeit
  • nährt, pflegt und regeneriert die Körpergewebe
  • unterstützt das Sehvermögen
  • wirkt verjüngend und beugt dem Alterungsprozess vor
  • fördert Konzentration, Intelligenz und Wertschätzung
  • unterstützt die Entschlackung und Entgiftung
  • stimuliert das Immunsystem
  • Erhöhung von Ojas (ayurvedische Definition von Vitalität, Lebensfreude und Ausstrahlung)
  • schenkt körperliche und psychische Stabilität
  • fördert die Selbstwahrnehmung

Weitere Anwendungen

Ayurveda Anwendungen sind keinerlei Ersatz für die ärztliche Diagnose und Behandlung, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder psychotherapeutische Behandlung oder Untersuchung.

Aktuell keine Termine möglich.

Vorübergehend sind leider keine Buchungen für Anwendungen in meiner Praxis möglich. Du kannst dich auf meiner Webseite gerne weiterhin über meine Arbeit und die breiten Möglichkeiten der Ayurveda informieren.

Alles Liebe, Deine Kathrin

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