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Angebot
- Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
€ 150,-
Besprechungszeit: ca. 90 min
"Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein." - Dalai Lama
Ablauf der Konstitutionsbestimmung
In meiner Ayurveda-Praxis betrachten wir uns bei einer gemeinsamen Tasse Tee in einem ausführlichen Gespräch Ihre derzeitige Lebens- und Ernährungsgewohnheiten.
Sie finden Raum und Zeit, um Ihre Befindlichkeiten, Anliegen und Wünsche zu besprechen. In achtsamer und respektvoller Atmosphäre besprechen wir Grundlegendes über den Ayurveda, dem jahrtausendealten "Wissen vom Leben". Wir betrachten Ihren Körper ganzheitlich in seiner Physiologie (Funktion) und Anatomie.
Anhand der gesammelten Informationen wird Ihre derzeitig vorherrschende Dosha-Zusammensetzung (Vikriti) - die ayurvedische Konstitutionsbestimmung - ermittelt. Darauf aufbauend erhalten Sie von mir ein Konzept auf Basis der ayurvedischen Richtlinien.
Dieses Konzept beinhaltet ayurvedische
- Ernährungsempfehlungen
- Lebensmittelempfehlungen
- Essensverhaltensempfehlungen
- einen Speiseplan inkl. passender Rezepte, um eine erfolgreiche Umsetzung der Tipps zu erleichtern
- Verhaltensempfehlungen
- Empfehlungen zur ayurvedischen Körperpflege
Sie erhalten das ayurvedische Konzept nach unserem Gespräch per E-Mail versendet und können sich, wann immer es zeitlich für Sie passt, damit in Ruhe zu Hause beschäftigen.
Sollten dabei Fragen auftauchen, Sie Tipps zur Umsetzung benötigen oder falls sich neue Fragen ergeben besteht die Möglichkeit dies bei einem erneuten persönlichen Nachgespräch bei mir zu besprechen.
Bereits bei Ihrem Termin vor Ort dürfen Sie sich über ein 21-seitiges Workbook über die Ganzheitlichkeit des Ayurveda in Papierformat freuen, welches Sie direkt mit nach Hause nehmen dürfen.
Ayurvedische Konstitutionsbestimmung beinhaltet:
- Besprechungszeit von ca. 90 Minuten
- Ihrem individuell zusammengestellten Konzept nach ayurvedischen Richtlinien, das Sie per E-Mail erhalten
- ein Workbook über die Ganzheitlichkeit des Ayurveda in Papierformat, das Sie direkt mit nach Hause nehmen dürfen
für jede weitere angefangene viertel Stunde € 25,-
weitere Folgetermine:
30 min für € 50,-
60 min für € 100,-
Gerne kann die ayurvedische Konstitutionsbestimmung auch mit Massageterminen kombiniert werden.
Sprechen Sie mich gerne darauf an.
Ayurvedische Massagen
"Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben."
- Dalai Lama
Ayurveda Anwendungen sind keinerlei Ersatz für die ärztliche Diagnose und Behandlung, auch keinerlei Ersatz für psychologische oder psychotherapeutische Behandlung oder Untersuchung.